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Fit durch die Corona-Krise: Übungen im Homeoffice

Fitnessstudios sind geschlossen, Mannschaftssport ist nicht erlaubt: Wie man sich trotz Corona fit halten kann, erklärt Diplom-Sportwissenschaftler Christian Kunert.

Veröffentlicht: Montag, 07.12.2020 09:10

Richtige Körperhaltung im Homeoffice

Viele Dortmunder arbeiten während der Corona-Pandemie im Homeoffice. Welche einfachen Übungen man für den Rücken machen kann, erklärt Christian Kunert im Interview und im Video.

Christian Kunert zeigt uns Übungen, die wir zwischendurch während der Arbeit am Schreibtisch machen können.

Fit durch die Corona-Krise: Übungen im Homeoffice

Richtige Körperhaltung im Homeoffice

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