Stundenplan für die schulfreie Corona-Zeit
Veröffentlicht: Dienstag, 24.03.2020 17:00
Der Dortmunder Kinderpsychologe Christian Lüdke hat einen Stundenplan für Grundschulkinder erstellt, die jetzt wegen der Corona-Krise zu Hause sitzen. Denn auch zu Hause sollte ein strukturierter Tagesablauf eingehalten werden.
Tagesablauf für Kinder
Schulen in NRW sind geschlossen. Das heißt aber nicht, dass die Kinder Ferien haben. Es ist wichtig, dass Kinder trotzdem ein festes Tagesprogramm haben. Dr. Lüdke hat folgenden Vorschlag:
- Bis spätestens 9 Uhr aufstehen
- Kleiner Spaziergang, den die Kinder alleine machen
- 1. Lerneinheit ohne Elektronik. Zum Beispiel Hausaufgaben machen, Wissenslücken schließen
- Kreativzeit: Malen, Musik machen, Puzzeln
- Mittagessen
- 30 Minuten lang unliebsame Aufgaben erledigen wie putzen oder Kinderzimmer aufräumen
- Ausruhen oder Mittagsschlaf
- 2. Lerneinheit mit Elektronik: Mit PC, Tablet oder Smartphone
- Zeit an der frischen Luft verbringen
- Abendessen
- 18-20 Uhr Fernsehzeit
Wer sich streng an den Plan hält, darf eine Stunde länger aufbleiben.
