So kommt ihr gut durch den Corona-Lockdown
Veröffentlicht: Donnerstag, 12.11.2020 13:10
Kein Urlaub, keine Freunde treffen, keine Partys: Dieser Corona-Lockdown ist definitiv eine Spaßbremse. Wie können wir diese Zeit trotzdem gut überstehen? Radio 91.2-Reporterin Helga Kretschmer hat Expertentipps für einen angenehmen Lockdown.
Positive Gedanken machen
Der Dortmunder Psychotherapeut Christian Lüdke rät dazu, nicht nur positive Gedanken zu machen, sondern auch tatsächlich Urlaub, Geburtstagsparties und Co. für 2021 zu planen.
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