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So kommt ihr gut durch den Corona-Lockdown

Kein Urlaub, keine Freunde treffen, keine Partys: Dieser Corona-Lockdown ist definitiv eine Spaßbremse. Wie können wir diese Zeit trotzdem gut überstehen? Radio 91.2-Reporterin Helga Kretschmer hat Expertentipps für einen angenehmen Lockdown.

Veröffentlicht: Donnerstag, 12.11.2020 12:10

Positive Gedanken machen

Der Dortmunder Psychotherapeut Christian Lüdke rät dazu, nicht nur positive Gedanken zu machen, sondern auch tatsächlich Urlaub, Geburtstagsparties und Co. für 2021 zu planen.

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